 A ne pas manquer ! |
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Poulet à la moutarde pour 2 personnes |
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2 cuisses de poulet 1 cuiller à soupe de moutarde 60 ml de fromage blanc à 0% ou 20% Sel et poivre. |
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Oter la peau des cuisses de poulet. Dans une terrine, battre le fromage blanc et la moutarde. Saler et poivrer. Tremper les cuisses de poulet dans ce mélange. Dresser en papillotes, dans 2 feuilles de papier aluminium. Fermer et déposer dans un plat à four. Faire cuire thermostat 6/7 pendant 25 à 30 minutes. Cuisine facile > Recettes et menus minceur > Poulet à la moutarde |
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