Menu minceur n°85
Déjeuner Soupe à la tomate Brochettes d'abats au gril Orge perlée Pêche
Dîner Salade composée (concombre, tomate, poivron) Escalope de veau à la crème Mousseline de navets Gouda au cumin Melon	=> Voir Fiche recette : Sauce citronnette => Voir Fiche recette : Escalope de veau à la crème => Voir Fiche recette : Mousseline de navets
Menu minceur n°86
Déjeuner Huîtres au citron Papillotes de merlan farci Fenouil à l'étouffée Fromage de chèvre frais Cerises	=> Voir Fiche recette : Papillotes de merlan farci => Sans ajout de M.G.
Dîner Salade de mâche Jambon blanc dégraissé Ratatouille Sylphide terroir Omelette soufflée à la mangue	=> Voir Fiche recette : Sauce au yaourt => Voir Fiche recette : Ratatouille => Voir Fiche recette : Omelette soufflée à la mangue
Menu minceur n°87
Déjeuner Tomate farcie au petit-suisse Rôti de veau ménagère Crumble aux pommes express	=> Voir Fiche recette : Tomate farcie au petit-suisse => Voir Fiche recette : Rôti de veau ménagère => Voir Fiche recette : Crumble aux pommes express
Dîner Champignons à la grecque Gratin de cabillaud Bettes Figues fraîches	=> Voir Fiche recette : Champignons à la grecque => Voir Fiche recette : Gratin de cabillaud
Menu minceur n°88
Déjeuner Salade d'endive et betterave Entrecôte Marchand de vin Nouilles Fromage blanc 0% vanillé à l'aspartame Nectarine	=> Voir Fiche recette : Sauce citronnette => Voir Fiche recette : Entrecôte marchand de vin
Dîner Romaine aux foies de volailles sautés Epinards hachés au fromage Poire	=> Poêle antiadhésive + 1 cuiller à café d'huile végétale => Epinards hachés nature + 25 grammes d'emmental râpé
Menu minceur n°89
Déjeuner Terrine de poisson Steak de jambon grillé Salsifis Sylphide au chèvre Cerises	=> Voir Fiche recette : Terrine de poisson => Poêle antiadhésive => Sans ajout de M.G.
Dîner Salade d'endives Lapin rôti Courgettes persillées Glace à la vanille et mûres fraîches	=> Voir Fiche recette : Sauce au yaourt => Sans ajout de M.G. => Voir Fiche recette : Glace à la vanille
Menu minceur n°90
Déjeuner Artichaut vinaigrette Risotto au paprika Fromage blanc en faisselle Coupe fraises kiwi	=> Voir Fiche recette : Sauce vinaigrette allégée => Voir Fiche recette : Risotto au paprika
Dîner Salade composée (Batavia, betterave, coeurs de palmier) Merlan au vinaigre Carottes Vichy Pomme	=> Voir Fiche recette : Sauce au yaourt => Voir Fiche recette : Merlan au vinaigre => Voir Fiche recette : Carottes vichy
Menu minceur n°91
Déjeuner Melon Calamars à la Bretonne Haricots mange-tout Clafoutis à l'ananas	=> Voir Fiche recette : Calamars à la bretonne => Voir Fiche recette : Clafoutis à l'ananas
Dîner Salade mixte (tomate, oignon, oeuf dur, surimi, laitue) Salade verte Carré de l'Est Banane	=> Voir Fiche recette : Sauce vinaigrette allégée => Voir Fiche recette : Sauce au yaourt